Условия хранения: Хранить при температуре от +3 до +25 °С. Срок годности: Срок хранения до 6 месяцев с дня покупки. Производитель: Молдова
Семена льна хрустящие и имеют легкий ореховый вкус, но немного пряный. Их часто измельчают перед включением в рецепты различных блюд (рис, супы-пюре, фруктовые и овощные соки), но с таким же успехом их можно есть и целиком, если добавить их в йогурт, молоко с крупами, в салат или в тесто для хлеба или кексов.
Одна столовая ложка (7 грамм) молотого льняного семени содержит: Калории: 37 Углеводы: 2 грамма Жир: 3 грамма Клетчатка: 2 грамма Белок: 1,3 грамма Тиамин: 10% от рекомендуемой нормы. Медь: 9% от ДЗР Марганец: 8% от рекомендуемой суточной нормы. Магний: 7% от рекомендуемой суточной нормы. Фосфор: 4% от рекомендуемой суточной нормы. Селен: 3% от рекомендуемой суточной нормы. Цинк: 3% от рекомендуемой суточной нормы. Витамин B6: 2% от рекомендуемой нормы. Железо: 2% от рекомендуемой суточной нормы. Фолат: 2% от рекомендуемой суточной нормы.
Instagram
Facebook
